Здоровий спосіб життя> схуднення

  • Січень 2021

Довготривалі результати від хірургії схуднення

Операція з ожирінням може мати тривалий вплив на вагу та ризик розвитку діабету другого типу та високого артеріального тиску, з'ясовується в новому дослідженні. Медикам відомо, що тип операції при......

Читати Далі
  • Січень 2021

Справжня, тривала втрата ваги після свят

Вам подобаються мільйони американців, які виявляють, що їх одяг трохи щільніше і складніше застібати? Ви уникаєте потрапляння в масштаб? Правда в тому, що я в тому ж човні і лаявся, коли друг......

Читати Далі
  • Січень 2021

10 продуктів харчування, які сприяють схудненню

Їжа, яка сприяє схудненню, може здатися занадто хорошою, щоб бути правдою - адже чи майже у всіх немає калорій? Але деякі продукти дійсно можуть допомогти вам подорожувати, коли ви вибираєте їх за......

Читати Далі
  • Січень 2021

Ви втратили вагу. Як незабаром вона повернеться?

Якщо ви просто скинули багато кілограмів, можливо, вам захочеться втриматися від покупки нового гардероба, повного «тонкого» одягу. Це тому, що нові дослідження виявляють, що втрата ваги починає......

Читати Далі
  • Січень 2021

Дієта та проблеми з серцем «Йо-Йо»

Дослідження йо-йо - швидке схуднення лише для швидкого відновлення - може підняти ризик виникнення серцевих проблем. Люди, які регулярно коливаються у вазі від 8 до 10 кілограмів, набагато частіше......

Читати Далі
  • Січень 2021

Що таке Кето-дієта?

Палео дієта. Дієта Південного пляжу Дієта Аткінса. Це може бути важко йти в ногу з усіма дієтами, які прийшли і пішли або затримувалися протягом багатьох років. Додайте до списку ще одну дієту, про......

Читати Далі
  • Січень 2021

Чи може холодна погода допомогти вам спалити жир?

Нове дослідження, проведене з мишами, може призвести до підвищення температури «коричневого жиру», що спалює калорії у вашому організмі. На відміну від білого жиру, коричневий жир спалює калорії......

Читати Далі
  • Січень 2021

Хочете схуднути? Їжте повільно

Замість того, щоб ковтати їжу, намагайтеся їсти повільніше. Це може допомогти вам скинути ці небажані кілограми, підказує нове дослідження японських дослідників. Також корисно: уникати закусок після......

Читати Далі
  • Січень 2021

Ваші важливі питання: візьміть на себе відповідальність за своє здоров'я

Якщо є одна проблема охорони здоров’я, яка впливає і загрожує здоров’ю, витратам на охорону здоров'я та якості життя, це ожиріння. Статистика є приголомшливою: ожиріння страждає понад 93 мільйонів......

Читати Далі
  • Січень 2021

Ризик самогубства зростає після операції схуднення

Проблемні люди, які перенесли операцію щодо схуднення, частіше спробують покінчити життя самогубством після процедури. Ці пацієнти мали приблизно на 50 відсотків більше шансів спробувати зайняти своє......

Читати Далі
  • Січень 2021

Ви правильно схуднете?

Австралійське дослідження викликає сумніви у думці, що більш поступовий підхід до схуднення завжди є найбільш ефективним шляхом. ЧИТАЙТЕ: Останні новини щодо схуднення Дослідження також встановило,......

Читати Далі
  • Січень 2021

Повільно і стабільно перемагає гонка з втратою ваги

Якщо ви намагаєтеся схуднути, не витрачайте час і залишайтеся на курсі, якщо ви хочете утримати вагу, нове дослідження пропонує. Дивіться ці 10 стратегій щодо успіху в схудненні Дослідники......

Читати Далі